Cranberry: la superfruta de múltiples
Beneficios
El Cranberry es reconocido como un súper alimento, gracias a sus múltiples cualidades nutricionales. Con más de 150 compuestos bioactivos, esta poderosa fruta tiene grandes beneficios para la salud, incluyendo propiedades antioxidantes, inmunológicas y antibacterianas, por la alta presencia de flavonoides y vitamina C.
Diversos estudios científicos muestran que el consumo regular de cranberriy puede ayudar a prevenir ciertas enfermedades. Las Proantocianidinas (PACs) específicas del cranberry actúan como una barrera protectora contra bacterias responsables por las infecciones urinarias causadas por la causadas por la E. Coli y de úlceras producidas por la bacteria H. Pilory en el sistema digestivo.
Adicionalmente, el cranberry tiene beneficios para la microbiota intestinal, la salud cardiovascular y oral (ayuda a prevenir caries y periodontitis).